九招助你彻底告别性亢奋

花房今晚吃啥美食网 05-14

  性欲亢进怎么治疗?我们都知道性欲亢进其实是一种疾病,这种情况对于夫妻而言也是一种负担,所以必须及时的治疗,只有这样才可以让你们的性生活恢复往日的甜蜜,彻底告别性欲亢进。

  一、首先要除去性欲亢进的原发病,如性腺肿瘤等。

  二、在医生指导下,进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

  三、患者本人要做到生活有规律,适度运动,合理安排起居时间。

  四、养成良好的睡眠习惯,不穿太紧的内裤,被褥不宜太暖,睡前不饮咖啡。生活更为忙碌积极,带疲惫入睡,避免看 小说、录像及言情小说,均有且于克制情欲,减少冲动。

  五、加强体育锻炼,正常人如何减低性的冲动呢?最直接有效的方法就是运动。适当的体格锻炼,用以减少精囊腺过多活跃,使热能均衡散放,避免血液充盈性器官,自然身心健康。

  六、加强体育锻炼,增加文娱活动,不看黄色录像、小说,常使情志调畅,精神内守,保持气血和顺,阴平阳秘,自无阳亢之病。

  七、忌食补肾壮阳之品,以免倍力行房,导致阴虚阳亢。

  八、忌食酒及辛辣刺激性食物。

  九、可经常服用六味地黄丸,每次6克,每日2次。

  很多人在性生活当中都会存在性欲亢进的现象,但是有的人会把它当做自己性能力比较强的一种表现,实际上这是一种疾病需要及时的治疗,这样才可以避免给伴侣的身体带来更大的伤害,也提醒着我们需要多了解些两性健康常识。

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