四方案拯救春天肌肤

花房今晚吃啥美食网 05-14

  春天来了,脸上也跟着冒出了小疙瘩,踏青回来还出现了一些淡红色斑疹。用了些抗过敏的护肤品,非但没有改善,情况还加重了不少。近来,到各大医院皮肤科求诊过敏的患者增多,专家提醒,出现皮肤过敏后,建议到正规医院就诊,在医生指导下,配合日常护肤的调整,达到让肌肤尽快“脱敏”的效果。

  过敏症状:淡红色小圆斑、瘙痒、蜕皮

  可能原因:桃花癣

  案例:陈小姐上周日趁着难得放晴的时候,带儿子去公园踏青,没想到回家后脸上就出现了一些圆形小红斑,痒痒的,还有点脱皮。她赶紧到医院皮肤科检查,才知道患了俗称的“桃花癣”。

  分析:这是一种皮肤过敏反应,由于常发生在春暖花开的季节,故称之为“桃花癣”。实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一类皮肤病的总称。主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。

  支招:出现这种过敏症状后,勿自行乱用去癣药,否则会加重病情。建议向皮肤科医生咨询后对症处理。

  1.不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

  2.避免风吹日晒,停用美白、焕肤类护肤品,保持面部清洁。

  3.禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖饮食,忌酒类和海鲜类食物,多吃新鲜蔬菜。

  4.可内服复合维生素B片,外搽5%硫磺软膏。

  过敏症状:发干、瘙痒、起红斑

  可能原因:换季性皮肤敏感

  案例:方女士的肌肤一直被周围人夸赞。年过40的她皮肤白里透红,粉嫩细洁。但每当春天来临时她就为肌肤的过敏发愁,肌肤会发干、瘙痒、脱皮、起红斑,与平时简直判若两人。

  分析:皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。一般来说,清洁不彻底易诱发皮肤问题,但已经出现换季性皮肤敏感后,如果再进行强力清洁,反而会伤害肌肤表层原有的保护膜,使问题更严重。

  支招:维生素C是天然的抗组织胺剂,可增强机体免疫力,减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物,可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外,过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

  1.立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下,适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品,同时注意防晒。

  2.此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳,暂停磨砂去角质,用温水泼面洗净最好。不要用太热的水洗脸。

  3.谨慎使用清洁类面膜,可以哩状的保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落,让偏薄的肌肤更薄弱,此时期不建议使用。

  过敏症状:可疑小红痘

  可能原因:皮脂腺分泌增加

  案例:马小姐今年32岁,按理说过了发青春痘的年龄。可前阵子气温升高的时候,额头、下巴、两颊等隔三差五就冒出一颗痘痘来。这几天,她从冬天就开始使用的滋润面霜用完了,换了瓶清爽型的乳液,痘痘的情况倒有了改善。

  分析:春天天气湿热,皮脂腺分泌增加,这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出,皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。所以,这个季节的皮肤极易受污染,细菌活动旺盛。此时如果还使用冬季油腻的面霜,就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。

  支招:如果已长了小痘痘,千万不要用手挤,否则会造成深层炎症,容易留下色素沉着和瘢痕。如果实在需要,可以用专门的痤疮针彻底消毒后将脓头挑出,然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素B6霜。严重者最好去医院皮肤科接受专业治疗。

  1.春天时,要换掉梳妆台上油性的冬季用保养品而选用具有保湿功效的护肤品,如含有果酸或者是以甘油与尿酸为保湿成分的面霜。

  2.做好防晒措施,不要接受按摩、桑拿等促进血液循环的美容项目,同时少吃油腻、辛辣食物,多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等,有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外,还应缓解紧张情绪,保持大便通畅。

  过敏症状:局部肌肤剧烈瘙痒

  可能原因:神经性皮炎

  案例:吕先生这段时间工作压力很大,最近,他发现耳旁的神经性皮炎复发了,先是发痒,而且到了晚上变成剧烈瘙痒,伴随耳鸣、失眠等症状,弄得他经常整宿睡不好觉。

  分析:神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病,发病原因一般认为与精神因素有关,如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等,剧烈瘙痒为本病特点,多在搔抓后皮肤变厚,但界限清楚,无鳞屑。早期呈淡红色,以后局部有色素沉着,好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

  支招:出现神经性皮炎症状后,首先建议去正规医院皮肤科就诊。也可向中医咨询一些外敷的方子,配合西药使用往往有效。

  1.不能搔抓,忌用热水及肥皂洗擦,如实在奇痒难忍时,可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦,防止滥用刺激性强的外用药,禁食辛辣刺激性食物。

  2.克服烦躁易怒,焦虑不安,失眠等不良精神因素。

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