金枪鱼三明治卷

花房今晚吃啥美食网 10-08

食材

  • 主料
  • 金枪鱼

    1罐
  • 玉米

    20g
  • 全麦面包片

    2片
  • 生抽

    2g
  • 酸奶

    1盒
  • 草莓

    1个
  • 辅料
  • 色拉酱

    适量
  • 适量
  • 胡椒

    适量
  •  
步骤

1.将甜玉米粒放入开水中焯一下;

2.将焯好的甜玉米沥干摊凉备用, 倒入金枪鱼中;

3.加入适量的调料搅拌均匀;

4.将全麦面包片的四边切去;

5.用擀面杖将它擀平;

6.在其中的一边涂抹上色拉酱;

7.将垂直的一边从下往上卷, 连接到色拉酱的一边按紧一下;

8.同样的方法将其他的三明治卷粘好;

9.将三明治卷立起来,中间放入准备的净生菜;

10.在中间加入适量的金枪鱼馅料;

11.用刀沿着酸奶的边缘将酸奶划开;

12.将酸奶倒扣出来, 放入盘中, 用刀将上面抹平;

13.用模具将不平的四周边缘切去;

14.将草莓切成片后, 放在酸奶上做点缀;

15.简单美味的早餐就准备好啦, 再配上牛奶。

其他美食

南瓜绿豆百合粥

食材 主料 南瓜450g 绿豆20g 干百合20g 辅料...

1 10-08

私房秘制鲜虾粥

食材 主料 大米150g 虾200g 香菜50g 辅料...

1 10-08

蔬菜面饼

食材 主料 小麦面粉300g 辅料 油适量 盐适...

1 10-08

电饭煲面包

食材 主料 高筋面粉2杯 辅料 清水150ml 玉...

1 10-08

香煎云吞

食材 主料 云吞皮100g 瘦肉100g 韭菜80g 辅料...

1 10-08